Description
Bien-être et relaxation à Paris directement chez vous
Le temps d’un moment, Zen&Relax, votre solution bien-être et relaxation à Paris, vous offre la possibilité :
- de prendre soin de vous,
- d’évacuer votre fatigue et votre stress,
- de vous détendre…
Votre praticienne bien-être se déplace directement chez vous, à votre domicile, et apporte la solution à votre problématique avec ses séances de relaxation à Paris.
Une véritable bulle d’oxyzen dans votre quotidien que vous n’oublierez pas.
Initiez-vous au Yoga, Qi Gong et massage avec Zen&Relax à Paris
Lors d’une séance d’une heure, vous vous initierez à des techniques et méthodes favorisant la relaxation et la détente que vous pourrez reprendre par la suite en totale autonomie tout au long de vos journées.
Disponible tous les jours de la semaine, Zen&Relax se déplace à votre domicile pour des séances de :
- Yoga,
- Qi Gong,
- massage bien-être.
Ces différentes techniques de relaxation vous permettront de mieux faire face à vos journées de travail éreintantes ou encore à vos périodes de stress.
Votre relaxation sur Paris à domicile grâce à Yoga
Votre praticienne bien-être et relaxation à Paris vous propose des séances de Yoga, une technique qui permet à votre corps et votre esprit de retrouver leur équilibre tout en douceur.
Vous apprendrez à mieux respirer et à prendre conscience de votre souffle et de son importance.
Véritable art de vivre à part entière, le Yoga générera en vous un profond sentiment de bien-être et renforcera votre équilibre intérieur.
Relaxez-vous à Paris à l’aide du Qi Gong
Du Qi Gong est également proposé lors des séances à domicile avec Zen&Relax, bien-être Paris.
Cette gymnastique à la fois douce et énergétique réharmonise votre organisme en travaillant notamment sur votre souffle.
Cette discipline chinoise millénaire réconcilie l’esprit et le corps, et favorise la circulation de vos flux énergétiques, renforçant ainsi votre vitalité.
Vous pourrez enfin profiter d’un massage bien-être, décontractant ou relaxant, soulageant vos muscles, vous redonnant énergie et vitalité, et dissipant vos tensions intérieures.
Un massage bien-être et relaxation à Paris
Lors de ce massage avec votre praticienne bien-être et relaxation à Paris, vous ressentirez une détente immédiate et durable.
Se déroulant en fin de séance, ce massage vous apporte sérénité et détente.
Une praticienne expérimentée pour votre bien-être à domicile
Votre praticienne bien-être et relaxation à Paris a été formée pendant 8 ans par un professeur de Yoga et de Qi Gong.
Elle a également suivi une formation en relaxologie et en psychologie afin d’approfondir ses connaissances sur l’être humain.
Toutes les méthodes qu’elle partage lors de ces séances bien-être à domicile sur Paris, votre praticienne bien-être les utilise elle-même ce qui lui permet de mieux vivre, de reprendre confiance en soi et de se ressourcer.
Elle désire aujourd’hui transmettre son savoir afin de vous aider à mieux être dans votre vie de tous les jours.
De nos jours, notre mode de vie ne laisse plus assez de temps pour penser à soi et prendre soin de notre bien-être, c’est pourquoi Zen&Relax est votre solution relaxation à Paris.