Elisabeth Cuvillier

Professeur de Yoga · (92) Hauts-de-Seine
Yoga · Tarif sur demande

Zen à Paris

Zen à Paris et Issy-les-Moulineaux : le Dojo

A travers le Zen, le Yoga, la LeibWeg, le Hara et le Mouvement Authentique, Elisabeth Cuvillier vous propose "d'accorder" votre attitude extérieure à votre être intime, de la même façon que l'on accorde un instrument de musique, afin d'en témoigner au travers de chaque difficulté liée aux conditions de notre vie quotidienne.

Yoga, Zen, Hara, LeibWeg et Mouvement Authentique au service de votre bien-être

Pour cela, Elisabeth Cuvillier, basée près de Paris, à Issy-les-Moulineaux, utilise plusieurs méthodes :

  • LeibWeg, ou Leibtherapie,
  • Yoga,
  • Zazen,
  • Zazenkaï,
  • Voie du Corps en Action,
  • Mouvement Authentique,
  • Centrage sur le Hara

Ces différentes disciplines sont basées sur des gestes aussi simples que la marche ou encore la respiration, entre autres. Elisabeth Cuvillier vous propose de vous exercer à ces gestes simples de façon plus sereine, plus tranquille et ainsi de vous familiariser avec une nouvelle façon d'être, différente. Cela vous permettra d'accéder à la dimension de confiance et de calme que vous êtes, dans votre profondeur.

Le fait de vivre d'une manière plus sereine, plus ouverte et plus confiante n'est pas le simple résultat d'une décision prise par la pensée mais est le fruit, le résultat d'un exercice de notre corps, la partie visible en extérieur de notre état intérieur.

Les différentes méthodes pratiquées ne sont pas de simples exercices de bien-être que l'on pratique de façon temporaire. Il s'agit-là d'expérimenter la sortie de vos conditionnements grâce à une ouverture de votre façon de voir et d'être, et non pas de rester souriant et calme quoi qu'il arrive.

Secteur géographique

15 Rue Auguste Gervais, 92130 Issy-les-Moulineaux, France

Coordonnées Elisabeth Cuvillier

0146629939

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